工作中键入9

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不管谁成功或失败,和平缔造者将永远受苦。

欢迎阅读“九型人格网”系列的第九部分,以及我们的最终号码!如果您是9型,这篇文章旨在使您的性格和想法更加清晰,以改善您的工作生活。如果您不是9型,您很可能会知道。我的希望是,这将使您对生活中的缔造和平者具有更大的同情心和欣赏力。

在本系列中,我们一直在大量引用 现代九型人格。您可以在Amazon上获取这本书的副本,这将为您提供有关您的类型及其与其他人的游戏方式的其他想法和见解。

我们将重点关注工作环境中的每个人格。我们的生活异常复杂,《现代九型人格》探讨了家庭动态,恋爱关系和个人发展,但我们将不在本系列中探讨这些问题。

在每种类型的帖子中,您将学习:

  1. 您的核心动机

  2. 如何应对压力

  3. 创造合适的工作环境

现代九型人格始于“ Julia”(七型)的故事,我发现它对于理解如何将九型人格模型应用于真实人非常有帮助。因此,让我们从我们自己的小说“九型”伊丽莎白的故事开始。请记住,这个故事的重点是注意动机的模式,而不是特定的情况或行为。

“伊丽莎白是一位28岁的治疗师,住在山区小镇。毕业后不久,她搬进了一个平房,在那里她可以享受新鲜的山区空气并过着积极的生活方式。”

我们将以伊丽莎白为例来介绍9型,因为我们将深入探讨这种类型的更深层次的性格和核心动机。

The Sleeping At Last“ Nine”歌曲尚未发行。一旦可用,我将链接到此处的歌曲和播客。

核心动力

动机 -和平与和谐

基本恐惧 -害怕损失和与他人分离

伊丽莎白长大后是一个大家庭的中间孩子。她经常在兄弟姐妹的竞争和家庭戏剧中陷入困境,学会了驾驭家人复杂的情感需求以保持和平。在大学里,她的父母离婚了,而伊丽莎白是她姐妹们的磐石。在此过程中,她开始意识到自己享受创造和谐与和解机会的乐趣。她还注意到,她的朋友来找她咨询,她不仅知道如何提供帮助,而且很容易理解对方。在将专业转向治疗并深入研究家庭动态之后,她创建了一份职业,可以在离婚期间帮助其他家庭,并在此过程中进一步了解自己的家庭。她经常告诉其他人,成为家庭治疗师的旅程是处理自己的情绪时最大的祝福。

伊丽莎白的故事

伊丽莎白的镇定举止和对和平的渴望使她成为了有效的家庭调解人。她具有天生的能力,可以解决任何冲突并找到共同点。她耐心地听取客户的意见,同情他们的情感,并轻轻地引导他们迈向成长的道路。她不是一个因怨恨而坐的人。她能够使每个人都能被听到和理解,这是一份礼物,在社区中赢得了良好的声誉,而且日历上充满约会。

当伊丽莎白的客户愿意为追求生活中的和谐而努力时,她真的很享受自己的工作。当她的客户真诚地接受她的建议时,这使她感到非常满足。在她作为治疗师的职业生涯中,她感到自己能够为原本悲惨的世界带来更多的和平与和谐。

但是,当她遇到不尊重和侮辱性的客户时,与工作保持情感上的距离特别困难。她受到不公正的指责,陷入不必要的敌对状态,开始退缩,担心自己无法有所作为。在遭受严重家庭创伤的情况下,她几乎不可能摆脱自己的个人情绪并保持自己的平衡。

如果任其发展,伊丽莎白将开始压抑自己的情感并忽略自己。为了消除负面反应,她不仅要脱离工作,而且要脱离自己的生活。由于担心自己的螺旋下降,伊丽莎白开始寻找任何可以保留的东西,并可以让她的患者投射和操纵她以接受他们不健康和攻击性的观点。

强调

在压力状态下,Nines表现出不健康和焦虑的第六型特征。由于害怕冲突和人际关系破裂,自满的Nines变得与世隔绝,对其他人固执。

当压力加剧时,他们会被忽略,并与那些似乎造成冲突的人分离。闭嘴,他们可以开始与世隔绝并忽视自己。

如何抵消九型人的压力

1.请注意,您倾向于与他人相处而没有表达自己的想法和欲望。如果不让别人看到真实的自己,就不可能爱别人。

当伊丽莎白与一个特别积极的客户一起工作时,她常常会表达自己的观点而感到紧张。但是,她了解到,即使不舒服,对他人讲真话也很重要。她花了一点时间来确保自己的言语反映出她的真实感受,而不是无意识地同意更为自信的性格。

2. 强迫自己注意正在发生的事情以及人们试图说的话。停止逃避做白日梦,避免艰难的对话。

伊丽莎白(Elizabeth)在治疗师的初期,就注意到当夫妻俩陷入激烈争论时,她会白日梦。现在,她不再逃避激烈的情感,而是在发生强烈情感时密切倾听,寻找根本的问题而不是逃避冲突,这是一个重点。

3.做好应对负面情绪的工作。当您避免愤怒和悲伤时,您只需要为它和您的人际关系之间的成长留出空间。公开发布。

当伊丽莎白面对特别痛苦的服务对象情况时,她现在很重要的一点是整周要去看几次自己的治疗师。她了解到自己必须处理自己的情感负担,以便在与他人合作时可以消除个人偏见。

4. 检查您如何解决生活中存在的问题,尤其是您所爱的人之间的问题。重要的是,您必须积极检查以分开而结束的亲密关系在哪里出错。

当客户对伊丽莎白的反应特别强烈时,她花了几天时间整理自己的问题,以了解自己如何将某些人格特质与“错误”行为联系起来。她承认自己参与了自己一生中遇到的冲突,并做出了适当的努力来调和,并将其用作帮助客户遇到类似情况的工具。

5. 定期运动对帮助您了解自己的感觉很重要。这也是释放愤怒和侵略的好方法。

伊丽莎白(Elizabeth)在上次开会后的傍晚开始在她的办公室后面进行快速徒步旅行,以清除意识并释放她整天可能承受的情绪压力。通过照顾自己的身体,她可以使自己立足于现实,并释放出必须亲自解决客户问题的想法。

工作环境

九型人在工作中经历的最重要的事情是和谐。作为第九类型企业家,至关重要的是,即使人们似乎没有共同之处,也要使他们在小型企业中团结起来。以下是在您的企业中融合第九类型优势的其他三个想法:

  1. 首先要诚实地评估您的产品和服务的价值。在建立产品和服务时,请聘请业务教练,组建焦点小组或加入策划者,以确保您不会贬值自己。

  2. 完成比完美更重要。当心那些长时间停留在盘子上的项目和任务。保持前进!

  3. 完成整个业务流程。写下对您最重要的部分。与他们进行沟通,以深入了解您的动机和个人喜好。这将创建一个更有意义的动态。

伊丽莎白的成功

当我们初次见到伊丽莎白时,她对和平的渴望使她成为了一个富有同情心和有效的家庭顾问。她理解多种观点的能力使她更容易在破裂家庭中创造和解机会。作为治疗师,她有机会在自己的世界中培养和谐,并向他人展示和平是可能的。但是,当她遇到虐待对象时,她开始退出局势,试图保持自己的情感平衡和内心的平静。

通过对自己以及如何应对压力有更深入的了解,伊丽莎白将能够在冲突发生时保持自己的和平。她不必退缩到自己的思想中并与当前的现实脱节,而可以在保持对自己真实的同时走到冲突的另一端。她了解到,人们常常必须更深入地了解自己的痛苦才能到达另一端,并且通过与他们一起经历痛苦,她可以带领他们走向另一端。

尽管伊丽莎白在治疗师工作中总是会遇到某些方面的困难,但通过自己的经验,她已不再害怕冲突。她致力于晚上的散步,定期与自己的理疗师见面,并为自己留出空间来应对自己的负面情绪和经历。她优先考虑自己的健康和平衡,知道她的客户需要她成为自己最健康的版本,以便在生活中赋予他们智慧。

事实证明,她天生对和谐的渴望是她的顾客在看似不可调和的家庭环境中求助于她的主要原因。通过保持一种观点,即事情通常在变得好转之前就变得更糟,她对康复过程产生了耐心。事实证明,她愿意倾听客户所经历的困难情况是帮助他们了解一线希望和出路的关键。通过以健康的眼光处理冲突,伊丽莎白不仅能够做出积极贡献,而且能够真正治愈自己的社区。

你怎么看?

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